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El estrés y la ansiedad le están pasando factura a tu cuerpo: sabes que no comes bien. Pero, entrar en la cocina y preparar algo mucho más saludable, se te resiste. Haz que te apetezca, haciendo algunos cambios en la cocina. Apuesta por electrodomésticos de última generación que son más rápidos y saludables, así tu cocina será más cómoda y limpia. Asa de forma saludable, cambiando la placa por un modelo dominó tipo teppan yaki. Hazte con una buena campana que absorba los humos donde se generan, y sobretodo busca el ahorro y la practicidad. Al fin y al cabo, cocinar y comer, debe ser un placer.