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Cada vez más gente apuesta por hacer deporte en casa. No hace falta tener un gimnasio, ni siquiera una habitación exclusiva para este uso (aunque se agradecería). Muchos encienden el PC o la TV y practican deporte siguiendo un monitor en línea. ¿Qué te parece si dedicamos un par de tardes a rendir culto al cuerpo? si te atrae la idea, ve localizando el lugar más idóneo teniendo presente que ahora ya no tendrás que encender la luz. Donde se ponga un buen armario, estantería o mueble a medida, se quitan todos esos auxiliares que hoy están comiendo terreno a tu campo de entrenamiento. ¡Piénsalo, debe ser una gozada entrenar en casa y no coger frío al salir ¡del gym!