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Consejos número 1 y sin el cual, yo no podría vivir en verano. Tener algún tipo de refrigeración en el dormitorio es necesario para combatir las altas temperaturas estivales. Hay quienes prefieren aire acondicionado (aunque yo a veces paso frío) y dejarlo funcionar una hora antes de irnos a dormir. La otra opción: el ventilador de techo, que distribuye el aire que hay en el dormitorio, son silenciosos, relajantes y sobre todo, el aire no da directamente a la cara, sino que se distribuye de forma homogénea por el dormitorio. así, conseguirás conciliar el sueño sin preocuparte de nada más.
Profesional de Decoradores en Madrid
Detalles del proyecto:
Claves para conciliar el sueño a pesar del calor
Fotografía 2 de 6
Cuántas veces habremos escuchado lo de "qué viene una ola de calor", y enseguida la misma conversación: "qué mal he dormido esta noche", "yo es que no he pegado ojo, oye".... Y la realidad es que todos los años pasamos por lo mismo porque españa es un país, de mucho calor. Ahora bien, durante el día se puede más o menos sobrellevar, con aire acondicionado o en remojo, en la piscina. Pero las noches... Esas tremendas noches en las que no conseguimos conciliar el sueño a causa del calor... Son eternas. Y eso es de lo que te vamos a hablar hoy: te vamos a dar algunos consejos para conciliar el sueño a pesar del calor y ¡funcionan!
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